Онлайн поддержка
Завершающая онлайн-программа
«Внутренняя инженерия»
Вы можете написать в Чат поддержки или отправить Запрос
Онлайн Чат
Волонтеры технической поддержки ответят на ваш вопрос онлайн
(доступен только во время Сессий)
Частые Вопросы
Регистрация
Каковы технические требования для завершающей онлайн-программы «Внутренней инженерия»?
Устройство: Рекомендуется ноутбук / ПК c операционной системой Windows 8 (и позднее) или MacOS X El Capitan (и позднее). Некоторые версии Linux подходят.

Также можно использовать iPad версии iOS 13 (и выше) и планшеты Android версии 9 (и выше) с веб-камерой (встроенной или внешней) и динамиками, совместимыми с последней версией рекомендуемых браузеров.

Мобильные телефоны не поддерживаются.

Браузер: Последняя версия браузеров Chrome (рекомендуется), Firefox или Safari.

Интернет: Стабильное подключение к Интернету. Пропускная способность: 2,5 Мбит/с. Использование данных в час: 500 МБ.

Чтобы убедиться, что ваша система поддерживается, пожалуйста, посетите страницу проверки совместимости устройств перед регистрацией:

https://iec-online.innerengineering.com/compatibility/

Подходит ли iPad / планшет / Chromebook / мобильный телефон для завершающей онлайн-программы «Внутренняя инженерия»?
Пожалуйста, обратитесь к вопросу «Каковы технические требования для завершающей онлайн-программы «Внутренней инженерия»?»
Каковы предварительные требования для участия в программе?
Пожалуйста, обратите внимание, что обязательным условием является прохождение онлайн-программы «Внутренняя инженерия» (все 7 занятий).

Чтобы узнать требования к устройству, пожалуйста, обратитесь к вопросу «Каковы технические требования для завершающей онлайн-программы «Внутренней инженерия»?».

Эта программа открыта для всех старше 15 лет и не требует предварительного опыта занятий Йогой. Если вам не исполнилось 18 лет, пожалуйста, свяжитесь с вашим родителем/опекуном russian.iec@innerengineering.com, чтобы завершить процесс регистрации за вас. Вы можете ознакомиться со всеми необходимыми условиями программы здесь:

https://www.innerengineering.com/ru/completion-online#pgm-prereq
Я прошел онлайн-программу «Внутренняя инженерия», но все еще не могу зарегистрироваться.
Пожалуйста, убедитесь, что вы используете тот же email, который использовали для прохождения онлайн-программы «Внутренняя инжененерия».

Если вы все еще не можете зарегистрироваться, пожалуйста, свяжитесь с нами, заполнив форму по ссылке:
https://ishayoga.ru/ieco-support
Какова политика возврата средств?
Пожалуйста, перейдите по этой ссылке, чтобы узнать о политике возврата средств:
https://www.innerengineering.com/policy/iecso/terms-and-conditions-russia#cancellation-policy
Я еще не закончил онлайн-программу «Внутренняя инженерия», но смогу сделать это к моменту запуска программы. Могу ли я зарегистрироваться?
Вы сможете зарегистрироваться для участия в программе завершения, как только вы пройдете все 7 сеансов онлайн-программы.
Я уже посещал очную программу «Внутренняя инженерия». Могу ли я участвовать в этой программе?
Рекомендуется пройти онлайн-программу «Внутренняя инженерия» для повышения квалификации, прежде чем посещать завершающую онлайн-программу.

Чтобы зарегистрироваться на онлайн-программу, пожалуйста, посетите:
https://www.innerengineering.com/ru/enroll/online

Как только вы пройдете онлайн-курс, вы можете зарегистрироваться для участия в Завершающей программе по адресу:
https://www.innerengineering.com/ru/completion-online
Могу ли я подарить / передать регистрацию в программе другому человеку?
Нет, ваша регистрация не может быть передана другому лицу.

Поскольку онлайн-программа «Внутренняя инженерия» является обязательным условием, этот человек должен войти в систему, используя свои собственные данные учетной записи онлайн-программа «Внутренняя инженерия», чтобы зарегистрироваться для участия в Завершающей программе.
У меня есть заболевание. Могу ли я участвовать?
Вам следует проконсультироваться со своим врачом или другим соответствующим медицинским работником по поводу вашего участия в программе. Завершающая онлайн-программа «Внутренняя инженерия» включает в себя изучение и практику базовых асан Йоги (физических поз) и мягких дыхательных упражнений. Вы можете участвовать в программе, если у вас есть заболевание, но при регистрации вам необходимо будет подтвердить, что вы проконсультировались с соответствующими медицинскими работниками и соглашаетесь взять на себя полную ответственность за любые риски, связанные с вашим участием.

Если у вас острое или обострившееся психическое расстройство, вам необходимо проконсультироваться с профессиональным психиатром, прежде чем регистрироваться или участвовать в завершающей онлайн-программе «Внутренняя инженерия».
Есть ли какая-либо возможность принять участие в очной программе?
В ближайшее время мы планируем возобновить программы обучения в Институте внутренних наук «Иша» и Центре Йоги «Иша». Этому будут способствовать инструкторы Иша-Йоги. Тем не менее, Завершающая онлайн-программа «Внутренняя инженерия» — это прекрасная возможность для вас получить Шамбхави Махамудра крийю. Онлайн-формат никоим образом не ставит под угрозу целостность процесса. Просто убедитесь, что вы создаете правильную атмосферу вокруг себя, когда посещаете курс.
Так ли это эффективно, как посещение очной программы?
Это прекрасная возможность, которая выпадает вам раз в жизни, получить Шамбхави Махамудра крийю от Садхгуру из любой точки мира. Всё, что необходимо, - это атмосфера целеустремленности и сосредоточенности. Этот формат программы так же эффективен, как и очная программа. То, как вы воспринимаете программу, зависит от вашей готовности и вовлеченности в занятия.

видео https://drive.google.com/file/d/1REzXp8ZNaWu0ZIost1NJHeLZiM0q9xAL/view?usp=sharing
Будет ли эта программа доступна в другую дату, если я не смогу принять участие в мой день?
Завершение онлайн-программы «Внутренняя инженерия» будет предлагаться на регулярной основе. Все предстоящие даты будут указаны на нашем веб-сайте, поэтому, пожалуйста, продолжайте проверять сайт на наличие обновлений или подпишитесь на нашу рассылку новостей, нажав здесь:
https://isha.sadhguru.org/subscribe
Доступна ли программа завершения на тех же языках, что и онлайн-программа «Внутренняя инженерия»?
В настоящее время завершающая онлайн-программа «Внутренняя инженерия» доступна только на английском, русском и хинди.
Мой друг / член семьи также прошел онлайн-программа «Внутренняя инженерия». Могу ли я также зарегистрировать их?
Групповая регистрация в настоящее время недоступна для этой программы. Чтобы зарегистрироваться, вы должны войти в систему, используя тот же email, который использовался для онлайн-программы «Внутренняя инженерия».
Чем Завершающая программа отличается от онлайн-программы «Внутренняя инженерия»?
Завершающая онлайн-программа «Внутренняя инженерия» является следующим шагом после онлайн-программы «Внутренняя инженерия» и включает передачу Шамбхави Махамудра крийи, мощной и очищающей 21-минутной энергетической техники, которая задействует дыхание, наряду с омолаживающими и бодрящими подготовительными асанами, которые недоступны в онлайн-программе «Внутренняя инженерия». Шамбхави Махамудра крийя - это мощный инструмент для придания эмпирического измерения инструментам, предлагаемым в онлайн-программе «Внутренняя инженерия».
Показать больше
Информация о программе
Обязательно ли наличие веб-камеры?
Для того чтобы предложить вам тот же опыт, что и на очной программе, нам необходима веб-камера, чтобы поддерживать вас и предоставлять обратную связь во время сеансов. Это может быть как внешняя, так и внутренняя веб-камера ноутбука.
Кто будет просматривать мое видео?
Обученный волонтер «Иша» будет помогать вам во время сеанса и следить за тем, чтобы вы правильно выполняли свои упражнения. Ваше видео останется в тайне и не будет сохранено или передано кому-либо. Подробнее о нашей политике конфиденциальности читайте здесь:
https://www.innerengineering.com/ru/policy/privacy
Могу ли я сменить сеанс? Что, если я пропущу сеанс из-за непредвиденных обстоятельств?
Изменение дня или времени сеанса может быть или не быть возможным. Лучше всего, если вы продолжите ту же сессию, на которую подписались.

Поскольку это пошаговый процесс, если вы пропустите или откажетесь от какой-либо сессии, вы не сможете присоединиться к оставшимся.
Я не очень хорошо разбираюсь в технологиях. Может ли член семьи помогать мне во время сеансов?
Сессии открыты только для зарегистрированных участников. Член семьи может помочь вам до начала сеанса, но, пожалуйста, убедитесь, что у вас есть необходимое личное пространство после начала сеанса.

После регистрации вы пройдете check-in процедуру, которая также гарантирует, что вы сможете войти на платформу. Платформа проста и может быть использована любым пользователем. На случай, если вам потребуется дополнительная поддержка, будет доступна специальная горячая линия.
Могут ли несколько членов семьи присоединиться к сессии вместе?
По техническим причинам несколько членов семьи должны входить в свои сеансы с помощью отдельных устройств.
Будет ли Садхгуру проводить сессию лично?
Каждый аспект Завершающей программы «Внутренняя инженерия» разработан Садхгуру.

Сессии № 1 и 2 будут проводиться в прямом эфире инструктором Иша-Йоги.

Сессия № 3 - это сессия с Садхгуру. Чтобы избежать каких-либо перерывов во время процесса передачи Шамбхави Махамудра крийи, сеанс предварительно записывается. Однако этот процесс не ограничивается простыми инструкциями, но подкрепляется благостью и энергиями Садхгуру, выходящими за рамки физических границ и логического понимания.

Шамбхави будет функционировать как живой процесс внутри вас, а не просто как физическая практика. Если вы сохраняете открытость и сосредоточенность — время и пространство не являются ограничениями для Садхгуру, чтобы передать Шамбхави в ее полной силе, независимо от того, как далеко вы находитесь.

О том, как правильно получить ее, будет более подробно рассказано во время программы.
Какова структура программы?
Ответ: Эта программа состоит из трех сессий:
  • Сессии № 1 и 2 длятся по 2,5 часа каждый. Вам доступно несколько вариантов даты и времени на выбор. Эти занятия проводятся инструктором Иша-Йоги.
  • Сессия № 3 (9 часов с перерывами) включает в себя передачу Шамбхави Махамудра крийи.
Сессии должны проводиться последовательно. Если вы пропустите одну сессию, то посетить последующую будет невозможно.

После программы будет предложена дополнительная сессия поддержки, которая будет включать подробный обзор практики и сессию вопросов и ответов.

Какое пространство необходимо для посещения?
Убедитесь, что вы сидите в одиночестве в закрытом помещении, не отвлекаясь и не прерываясь. Для выполнения упражнений вам понадобится пространство размером не менее 2 x 1 м.
Могу ли я есть перед сессией?
Во время каждой сессии мы будем изучать определенные йогические практики, которые требуют состояния пустого желудка. Дополнительная информация будет выслана вам по электронной почте после регистрации.
Нужен ли мне коврик для йоги?
Если у вас есть коврик для йоги, вы можете им воспользоваться. В противном случае, если вам трудно сидеть прямо на полу, вы можете использовать свёрнутую простыню или подушку, для удобства.
Какую одежду мне нужно носить?
Рекомендуется свободная, удобная одежда из хлопка.
Показать больше
Поддержка участников
Как и когда я могу посетить Центр Йоги «Иша»?
Освященные пространства Центра Йоги «Иша» в Индии в настоящее время открыты для публики в течение определенного времени в течение дня. В ближайшее время будут открыты жилые помещения. Пожалуйста, посетите наш веб-сайт для получения обновлённой информации.

Для Центра Йоги «Иша» посетите:
https://isha.sadhguru.org/in/en/center/isha-yoga-center-coimbatore/visitor-info

Для центра в США посетите:
https://isha.sadhguru.org/in/en/center/isha-institute-inner-sciences-usa/overview
Как я узнаю, что инициация сработала?
Нет необходимости беспокоиться об этом аспекте. Вам просто нужно оставаться открытыми, восприимчивыми и полностью вовлеченными во время сеанса. Если вы будете следовать инструкциям — всё, что должно произойти, произойдет. Следуя программе, пожалуйста, позаботьтесь о том, чтобы ваша практика была ежедневной, а также используйте системы поддержки, предлагаемые в виде ежемесячных собраний и обзорных вебинаров. Это позволит вам в полной мере воспользоваться тем, что вам было предложено.
Что делать, если во время сеанса произойдет сбой в питании / аккумуляторе устройства?
Если во время сеанса происходит кратковременный сбой либо из-за колебаний напряжения, либо из-за подключения к Интернету, пожалуйста, попробуйте снова войти в сеанс, как только сбой будет устранен. Если же сбой будет более длительным, пожалуйста, позвоните и немедленно сообщите нам, чтобы вы не пропустили ни одного элемента программы.
Что делать, если мой интернет перестанет работать во время сеанса?
Перед сеансом, пожалуйста, убедитесь, что ваше интернет-соединение стабильно и у вас достаточно пропускной способности и данных. В случае, если вы отключитесь на несколько мгновений, пожалуйста, попробуйте обновить свой экран.

Если вы не сможете этого сделать — воспользуйтесь поддержкой в чате или позвоните на горячую линию.
Если мне нужна какая-либо поддержка, к кому я могу обратиться?
Пожалуйста, задайте вопрос, используя онлайн форму на сайте:
https://ishayoga.ru/ieco-support
Как мне узнать, что я правильно выполняю практику?
Практикам будут подробно обучать с демонстрациями, и вы получите достаточную поддержку. После завершения программы будут предложены различные средства поддержки в виде практических занятий по коррекции. Вы также можете отправлять свои вопросы, связанные с практикой, по электронной почте, телефону, в соцсетях и на вебинарах.
Смогу ли я задавать вопросы во время сессии?
Будут различные каналы связи с волонтерами или инструкторами, способствующими проведению сессии, с помощью которых мы сможем ответить на ваши вопросы.
Показать больше
Made on
Tilda