Сурья Крийя

"Сурья Крийя позволяет вам двигаться в направлении пространства внутри вас и снаружи вас, где обстоятельства никаким образом не навязывают и не мешают самому процессу жизни." -- Садхгуру

Почему Сурья Крийя?

Сурья Крийя - это мощная йогическая практика глубокой древности, разработанная как целостный процесс для здоровья, хорошего самочувствия, и полного внутреннего благополучия. "Сурья" означает "Солнце", а "крийя" означает "процесс внутренней энергии". Сурья Крийя активирует солнечное сплетение для повышения уровня самат праны, или солнечного тепла, в организме человека. Данная практика также уравновешивает энергетические каналы человека, что приводит к стабильности тела и спокойствию ума. Эта создает прочную основу для исследования высших измерений жизни.

Традиционно доступная только избранным группам йогов, Сурья Крийя предлагается Садхгуру как всесторонняя духовная практика, которая идеальна для беспокойного ритма сегодняшнего мира.
Сурья Крийя
Зажги Солнце внутри себя | Иша Хатха Йога
Польза Практики
Сурья Крийя обладает мощными аспектами, влияющими на жизнь человека
Развивает ясность ума и сосредоточенность
Повышает уровень энергии и жизненной силы
Благоприятно воздействует на людей со слабой конституцией
Балансирует гормональный фон в организме
Готовит к более глубоким состояниям медитации
Укрепляет организм
Отзывы о Сурья Крийя
Отзыв Дмитрий Авенариус - Сурья Крийя
Отзыв Андрей Криницкий - Сурья Крийя
Атмосфера
Ближайшая программа Сурья Крийя
Посмотрите расписание классов Иша Хатха Йога
в Москве и Санкт-Петербурге
или
оставьте заявку на участие в будущих программах